Jeg tilbyder kognitiv terapi ved angst, depression, stress og lavt selvværd

Dyrlundsvej 12, baghuset, 1. sal, 4600 Køge
mail@ja-psykolog.dk
telefon: 5192 6639

Terapi

Terapi - angst, depression og fobi

Det kan være, at du lider af depression, fobi eller anden angst.

Det kan også være, at du har været ude for incest eller andre overgreb.

Måske har du det så svært, at du skærer i dig selv eller har udviklet en anden selvdestruktiv adfærd.

Måske har du haft en pinefuld oplevelse, som du kunne have gavn af at få bearbejdet.

Jeg kan tilbyde dig kognitiv terapi, hvor jeg - med udgangspunkt i dine egne ressourcer - kan supplere med meditative teknikker, kunstterapi og visualisering.

Jeg arbejder såvel individuelt som med par, familier og grupper.

Tilbage