Krise

Du kan få brug for hjælp til at komme ud af en krise, hvis du kommer ud for chokerende oplevelser.

Umiddelbart efter oplevelsen kan du blive panisk, forvirret, unaturligt rolig, alt kan fremtræde som en film, du kan få voldsomme spændinger og andre kropslige reaktioner.

I tiden efter skal du først og fremmest tale og på anden måde udtrykke og undersøge oplevelsen.

Foruden kontakt og omsorg får du råd og vejledning i, hvad du og dine nærmeste kan gøre.

Jeg arbejder såvel individuelt som med par, familier og grupper.

Jeg tilbyder også debriefing til grupper på arbejdspladser mv.